Fast 5/3/1 Workout Calculator

Выберите один из популярных вариантов, уже загруженных в приложение, или создайте свой собственный шаблон и введите свои максимумы, чтобы создать свою программу тренировки. Это приложение избавляет от неудобств создания электронных таблиц, чтобы отслеживать ваши тренировки.

Приложение содержит дополнительные функции, такие как:

-Платный калькулятор с возможностью выбора между фунтами и килограммами

-Место для ввода личных заметок

-Встроенный в таймер отдыха, чтобы отслеживать наборы

-Один повтор макс оценщик

* Приложение предполагает, что вы прочитали книги и знаете, когда уместно добавить дополнительные упражнения, такие как наборы джокеров и даун сетты *

Примечание: это приложение не связано с самим Джимом Вендлером. Пожалуйста, купите его книги на https://jimwendler.com/ и прочитайте их, чтобы использовать это приложение в полной мере.